水中運動は、陸上で運動するよりも足腰への負担が少なく、少しの動作でも大きな運動効果が期待できます。

水中運動を通して体力向上と健康な身体作りをしてみませんか。

日時

6月1日(金)~27日(水)毎週水・金曜日

午後2時~3時 全8回

場所

南那須B&G海洋センター

対象

20歳以上の男女

定員

20名(応募多数の場合抽選)

費用

3,000円(プール使用料込み)

※初回(6月1日(金))に持参してください。

申込

5月23日(水)までに申込用紙(下記備付)に必要事項を記入し、下記あて申し込む。

※電話等での受け付けはしませんのでご注意ください。