血糖改善サポート教室に参加しませんか？
血糖値が気になる方が生活習慣を振り返り、見直すための教室です。糖尿病予防の基本を知るために、専門職による講話や実技を行いますので、ぜひご参加ください。
日時 ※全4回コースです。
| 日にち | 時間 | 内容 | 講師 | |
| 1 |
令和7年 2月 7日（金） |
10：00～11：30 |
「血糖が変動する仕組み」 看護師講話 |
那須中央病院 糖尿病看護特定認定看護師 橋本 祐子 氏 |
|
2 |
2月13日（木） |
10：00～11：30 |
「血糖降下に効果的な運動」 運動実技 |
健康運動指導士 |
| 3 | 2月21日（金） |
10：00～11：30 |
「糖尿病と歯周病の深い関係」 歯科講話及び実技 |
歯科衛生士 |
| 4 | 3月 7日（金） |
10：00～12：30 |
「血糖上昇を抑える食事の工夫」 調理実習 |
管理栄養士 |
※受付は全て9：30～です。
会場
那須烏山市保健福祉センター（那須烏山市田野倉85-1）
対象者
市内在住の40～74歳でいずれかに当てはまる方
・今年度の特定健診において、糖項目が「要指導」であった方
・教室に興味のある方
参加費
第4回目（調理実習）のみ500円 その他の回は無料
申込
令和7年2月3日（月）までに、電話・Web等により申し込む
電話：0287-88-7115 健康福祉課健康増進グループ
Web：血糖サポート教室申込みフォーム
問い合わせ先
このページに関するお問い合わせは健康福祉課 健康増進グループです。
保健福祉センター 〒321-0526 栃木県那須烏山市田野倉85-1
電話番号：0287-88-7115 ファクス番号：0287-88-6069
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- 2025年1月8日
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