赤ちゃんを迎えるための準備や育児手技（沐浴、おむつ交換、抱っこ等）の練習などができるプレママパパ教室、産前後心身のリフレッシュのためにヨガや自力整体で軽い運動をするママサロンを実施しています。
妊婦及び産後1年6か月までの産婦が参加できます。
※プレママパパ教室は、パートナー・家族等も参加できます。
※ママサロンは託児付きのため、母子で来所後にお母さん一人で教室に参加できます。
※参加を希望する妊婦の方は、安定期に入った健康な方が対象です。事前に医師の許可を得てください。
実施日時や内容については下記をご確認ください。「広報お知らせ版」等で随時お知らせします。