子育て・健康・福祉

食生活・健康相談

食生活・健康相談のお知らせ

内容

個人に合った食生活改善や健康づくりのお手伝いができるよう、管理栄養士・保健師による個別相談を実施しています。

「最近体重が増えたな」「血糖やコレステロール、血圧が高くなって・・・このままで大丈夫かな」と健康面で不安を感じている方、普段の食事・生活習慣を少し見直してみませんか。

みそ汁やスープ等の塩分濃度測定もおこなっています。汁物の味付けが濃いと、料理全体の味付けも濃い傾向があると言われています。ご家庭の味付けの濃さを知る機会としていかがでしょうか。

ぜひ気軽にお問い合わせください。

 日程・場所

＊毎月木曜日に実施。

＊基本的に『保健福祉センター(田野倉85-1)』にて実施。希望により烏山庁舎や自宅での実施も可能。

＊相談日に食事の話をより詳しくお聞きするため、食事記録票を記入してお持ちください。

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スケジュール一覧(R6)+3日間の食事記録票 [PDF形式／659.24KB]

時間

  • おおむね1時間。
  • 完全予約制。1週間前までにご連絡ください。

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問い合わせ先

このページに関するお問い合わせは健康福祉課 健康増進グループです。

保健福祉センター　〒321-0526　栃木県那須烏山市田野倉85-1

電話番号：0287-88-7115　ファクス番号：0287-88-6069

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